Esenciálne oleje na spánok
Esenciálne oleje sa používajú už stáročia na liečenie rôznych zdravotných problémov a zlepšenie fyzického a psychického zdravia. Niektoré esenciálne oleje majú výnimočné účinky na uvoľnenie a zlepšenie kvality spánku. V tomto popise kategórie si povieme viac o tom, ako môžete esenciálne oleje použiť na zlepšenie vášho spánku.
Ako fungujú esenciálne oleje na spánok?
Esenciálne oleje môžu byť použité na zlepšenie spánku vďaka ich relaxačným vlastnostiam. Ich príjemná vôňa a vlastnosti môžu pomôcť uvoľniť napätie a zmierniť stres, čo je často hlavnou príčinou nespavosti. Keď sa oleje inhalujú alebo aplikujú na kožu, môžu pomôcť upokojiť myseľ a telo a podporiť lepší spánok.
Najlepšie esenciálne oleje pre zlepšenie spánku
Existuje množstvo esenciálnych olejov, ktoré môžu byť použité na zlepšenie spánku. Každý olej má svoje vlastné vlastnosti a účinky. Tu je niekoľko z najlepších esenciálnych olejov, ktoré môžete použiť na zlepšenie spánku:
- Levanduľový olej: Má upokojujúce účinky a môže pomôcť zmierniť úzkosť a stres. Tiež môže pomôcť uvoľniť napätie a zlepšiť kvalitu spánku.
- Bergamotový olej: Má uvoľňujúci účinok a môže pomôcť zlepšiť náladu. Tiež môže pomôcť zmierniť úzkosť a stres a zlepšiť kvalitu spánku.
- Mäta pieporná olej: Má upokojujúce účinky a môže pomôcť uvoľniť napätie a zmierniť stres. Tiež môže pomôcť zlepšiť dýchanie, čo môže byť užitočné pre ľudí s problémami so spánkom.
Zmes esenciálnych olejov na nádchu a dýchanie. Objem 10 ml.
10 ml balenie (približne 250 kvapiek) Vhodný do aróma lampy a aróma...
10 ml balenie (približne 250 kvapiek) Vhodný do aróma lampy a aróma...
Zmes esenciálnych olejov na detskú imunitu. Objem 10 ml.
Zmes esenciálnych olejov na dobrý spánok. Objem 10 ml.
Zmes esenciálnych olejov pre šťastné dieťa. Objem 10 ml.
Esenciálny olej s objemom 10 ml s arómou ružové drevo.
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Balík obsahuje všetkých 6 kusov esenciálnych olejov pre deti: Zmes esenciálnych olejov...
Zmes esenciálnych olejov pre pozornosť. Objem 10 ml.
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
Esenciálny olej s objemom 10 ml s arómou citrón.
Esenciálny olej s objemom 10 ml s arómou citrónová tráva.
Esenciálny olej s objemom 10 ml s arómou škorica.
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
10 ml balenie (približne 250 kvapiek) Vhodný do aróma lampy a aróma...
Návod na použitie: Do misky aróma lampy nalejte vodu. Pridajte niekoľko...
